Menciptakan kestabilan tubuh melalui rutinitas kecil sepanjang hari
americanoncology.it
Kebiasaan ringan dapat membantu tubuh tetap stabil meski cuaca tidak konsisten. Ketika tubuh dilatih dengan rutinitas yang lembut, ketegangan akibat perubahan suhu dapat dikurangi. Hal ini membuat tubuh lebih siap…